Fazuľovo-sójový guláš

Fazuľovo-sójový guláš. Pri príprave sme použili Goody Foody kocky sójové na guľáš.

Goody Foody kocky sójové na guľáš 200g Sójové kocky 90g

 

Recepty - alergény

Návod na prípravu

  • 1.Fazuľu deň vopred namočíme, sójové kocky zalejeme zhruba 1/2 litra horúcou vodou s rozpustenou kockou masoxu.
  • 2.Nakrájame na kocky cibuľu, papriku na malé rezančeky.
  • 3.Na rozpálenom oleji 1-2 polievkové lyžice opražíme cibuľu do sklovita, pridáme pokrájanú papriku, krátko podusíme, aby nám paprika zmäkla, pridáme paradajkový pretlak a sójové kocky, dobre premiešame a krátko podusíme, ochutíme podľa chuti gulášovým korením a vegetou.
  • 4.Pridáme na kocky pokrájané zemiaky a fazuľu.
  • 5.Zalejeme vodou a dusíme kým fazuľa nezmäkne.
  • 6.Ak by sa nám zdal guláš riedky môžeme ho zahustiť menším postrúhaným zemiakom a krátko povariť.
  • 7.https://receptar.zena.pluska.sk/

Hodnotenia receptov

Recept neobsahuje žiadne recenzie a hodnotenia

Pridať hodnotenie

Ako by ste ohodnotili Fazuľovo-sójový guláš?
Kliknite pre hodnotenie

captcha

Ingrediencie

  • za hrsť veľkej strakatej suchej fazule (alebo sterilizovaná 1 konzerva)
  • 1/2 balenia Goody Foody sójových kociek
  • 1 kocka masoxu
  • 1 stredne veľký paradajkový pretlak
  • 1-2 čerstvé papriky
  • 3 cibule
  • 3-4 zemiaky
  • vegeta
  • gulášové korenie
  • olej