Rýžová krupice je výbornou a chutnou alternativou klasické krupice. Vhodná je pro přípravu snídaňových kaší, na zahušťování i na výrobu bezlepkového pečiva. Má velmi málo tuku a neobsahuje žádný cholesterol. Je velmi lehce stravitelná a přirozeně bezlepková.
Připravuje se obdobně jako „klasická“ pšeničná krupice (vařením v mléce s cukrem a malým množstvím soli, ochutit možná grankem, skořicí a máslem). Po uvaření je dokonce chutnější, lahodnější a přitom zdravější. Takže se dá využívat jako plnohodnotná náhrada pšeničné krupice ve stravování dospělých (i se zdravotními problémy) i dětí již od útlého věku.
Věděli jste, že?
Rýžová krupice celozrnná je vyrobena mletím zrna rýže. Před mletím z ní nejsou odstraněny otruby, tak jak je to u rýži bílé. Rýžová krupice celozrnná má proto všechny zdravé výživové parametry zachovány tak jak jsou v samotném zrnu rýže.
Hnědá rýže má zvýšený obsah vlákniny, takže prospívá našemu trávicímu traktu.
V rýži obecně se vyskytuje více kvalitních rostlinných bílkovin jako v pšenici, neobsahuje lepek a mohou ji konzumovat i celiatici. Má minimální množství tuku a žádný cholesterol. Obsahuje vysoký obsah nenasycených mastných kyselin. Patří mezi nejméně alergenní potraviny, dobře ji snášejí děti i dospělí s trávicími problémy.
Další přínosy rýže pro zdraví: nenadýmá, mírně odvodňuje a zbavuje tělo škodlivin.
Návod na přípravu:
Do vroucího mléka za stálého míchání pomalu přidáváme rýžovou krupici a vaříme do zhoustnutí.
TIP pro vás: Rýžová krupicová kaše
½l mléka, 3 PL rýžové krupice, 3 lžíce cukr, špetka soli, 10g másla
V 150 ml mléka rozmícháme rýžovou krupici a necháme chvíli odstát. Zbytek mléka nalijeme do hrnce a přivedeme k varu. Osladíme podle vlastní chuti, přidáme špetku soli a vmícháme namočenou krupici. Za stálého míchání přivedeme k varu a povaříme asi 3 minuty. Pokud je kaše velmi hustá, přilijeme trochu mléka.
Do hotové kaše můžeme zamíchat lžíci másla pro zjemnění. Před podáváním ozdobíme skořicovým cukrem, kakaem nebo ovocem.
Rýžová krupice je výbornou a chutnou alternativou klasické krupice. Vhodná je pro přípravu snídaňových kaší, na zahušťování i na výrobu bezlepkového pečiva. Má velmi málo tuku a neobsahuje žádný cholesterol. Je velmi lehce stravitelná a přirozeně bezlepková.
Připravuje se obdobně jako „klasická“ pšeničná krupice (vařením v mléce s cukrem a malým množstvím soli, ochutit možná grankem, skořicí a máslem). Po uvaření je dokonce chutnější, lahodnější a přitom zdravější. Takže se dá využívat jako plnohodnotná náhrada pšeničné krupice ve stravování dospělých (i se zdravotními problémy) i dětí již od útlého věku.
Rýže je výborným zdrojem rostlinných bílkovin, vitamínu B1, B3, vitamínu E, draslíku, hořčíku, železa a energie ve formě sacharidů. Hnědá rýže má zvýšený obsah vlákniny, takže prospívá našemu trávicímu traktu. V rýži obecně se vyskytuje více kvalitních rostlinných bílkovin jako v pšenici, neobsahuje lepek a mohou ji konzumovat i celiatici. Má minimální množství tuku a žádný cholesterol. Obsahuje vysoký obsah nenasycených mastných kyselin.
Racionella rýžová krupice celozrnná

Zdroj:
https://www.celiakia.sk/bezlepkove-produkty/cerealie-kase/ryzova-krupica-celozrnna?pid=1168&page=4
Comments (79)
DennisMug 23. února 2022
https://stromectolis.com/# purchase stromectol online
Stevenfax 2. března 2022
viagra over the counter usa 2018 is viagra government funded buying viagra online without prescription
Stevenfax 3. března 2022
what does viagra do for women how to get viagra prescription when is the best time to take viagra
RussellGaw 5. března 2022
molnupiravir merck kaufen merck molnupiravir molnupiravir merck
RussellGaw 6. března 2022
paxlovid interaction checker paxlovid ingredients paxlovid price
RussellGaw 7. března 2022
buy ivermectin canada stromectol price us stromectol where to buy
RussellGaw 9. března 2022
hydroxychloroquine sulfate covid 19 plaquenil plaquenil retinal toxicity
RussellGaw 10. března 2022
corona tabletten nirmatrelvir covid medikament
Jamesgoall 12. března 2022
buy daily cialis from canada what\’s better viagra cialis levitra viagra vs cialis reddit
Jamesgoall 13. března 2022
best price cialis 20mg buy cialis generic online best ed cialis pills
MarcusPex 16. března 2022
ivermectin for alpacas ivermectin apple flavored horse paste how to get ivermectin prescription
MarcusPex 17. března 2022
how much 1.87 ivermectin for horses do i give 15 lb dog agri mectin ivermectin how long is ivermectin effective
MarcusPex 19. března 2022
side effects of ivermectin in rabbits ivermectin for sheep and goats ivermectin horse paste for humans
MarcusPex 20. března 2022
alternative to ivermectin ivermectin for rats ivermectin and pyrantel
DavidEvith 20. března 2022
amoxicillin 1000 mg capsule buy amoxicillin 500mg usa amoxicillin 500mg capsule
Cwgvhemia 22. března 2022
viagra 50mg buy viagra
RegeUnwic 22. března 2022
sildenafil generic cost what is sildenafil tablets
DavidEvith 22. března 2022
viagra dapoxetine reliable generic viagra australia reviews viagra delivery usa
DavidEvith 24. března 2022
viagra canada office levitra vs viagra cost best viagra prices
Cennhemia 24. března 2022
stromectol online ivermectin brand name
RwhUnwic 24. března 2022
sildenafil citrate gnc sildenafil alcohol
Kwghnonna 24. března 2022
tadalafil cheapest can women take tadalafil
DavidEvith 24. března 2022
drug doxycycline 100mg cost of doxycycline canada where to buy doxycycline in singapore
Ansfedenonna 25. března 2022
how to get cheap viagra online female viagra pill otc
DjehUnwic 25. března 2022
ivermectin 2% stromectol online pharmacy
JasonInvek 26. března 2022
clomid steroids clomid online india where to buy clomid without prescription
JasonInvek 28. března 2022
cheap cialis pills men how much does cialis cost cialis20mg online
Kbvnonna 28. března 2022
generic name for ivermectin ivermectin 3 mg tabs
Crgbhemia 29. března 2022
stromectol tab 3mg ivermectin oral solution
RkjUnwic 29. března 2022
stromectol buy ivermectin 2ml
Amsmfedenonna 29. března 2022
ivermectin syrup ivermectin 12
DjjyUnwic 30. března 2022
п»їwhere to buy stromectol online ivermectin pills
LisaCom 30. března 2022
[url=http://cialischeapmedicineonlinepharmacy.quest/]cheap daily cialis online[/url]
Kbwvnonna 31. března 2022
ivermectin 3 mg tablet dosage ivermectin over the counter uk
RkgjUnwic 1. dubna 2022
where to buy ivermectin ivermectin 1% cream generic
Cehhhemia 1. dubna 2022
stromectol coronavirus ivermectin malaria
Amssmfedenonna 1. dubna 2022
ivermectin cost in usa ivermectin 5
DgwiUnwic 2. dubna 2022
stromectol for sale ivermectin 5 mg
IvyCom 2. dubna 2022
[url=https://ivermectinar.quest/]cost of ivermectin[/url]
MiaCom 2. dubna 2022
[url=https://clomidclomiphene.monster/]can i buy clomid in canada[/url]
MarkCom 2. dubna 2022
[url=http://buyinggenericviagra50.quest/]cheap sildenafil 20mg[/url]
AshCom 3. dubna 2022
[url=https://viagraftabs.com/]best viagra coupon[/url]
JaSouri 3. dubna 2022
where to buy cialis in usa buy cialis without a prescription cialis for low price
BooCom 3. dubna 2022
[url=http://orderviagra100bestprice.monster/]cost of generic viagra in mexico[/url]
SueCom 3. dubna 2022
[url=http://onlineviagra150mgcost.monster/]where to purchase sildenafil[/url]
Kxxznonna 4. dubna 2022
roman cialis how to get cialis sample
SueCom 4. dubna 2022
[url=http://cheapviagra100rx.monster/]viagra otc canada[/url]
NtgbUnwic 4. dubna 2022
sildenafil generic price best price viagra
Cbshhemia 4. dubna 2022
ivermectin 50 mg buy stromectol canada
JaSouri 4. dubna 2022
order cialis india where can i buy cialis in canada cialis australia paypal
DbwiUnwic 5. dubna 2022
ivermectin usa stromectol buy
JaneCom 6. dubna 2022
[url=http://isotretinoin.monster/]accutane online for sale[/url]
Dadesova 6. dubna 2022
ivermectin paste dosage for dogs ivermectin for humans walgreens chicken lice treatment ivermectin
PaulCom 6. dubna 2022
[url=http://amoxicillin.guru/]buy amoxicillin uk[/url]
PaulCom 6. dubna 2022
[url=http://budecortbudesonide.quest/]budesonide 3 mg[/url]
IvyCom 7. dubna 2022
[url=http://tadalafil.cyou/]discount generic tadalafil[/url]
SueCom 7. dubna 2022
[url=http://cialis40mgwithoutprescription.quest/]how to get cialis prescription australia[/url]
MiaCom 7. dubna 2022
[url=http://buybestcialispillonline.quest/]cialis canada[/url]
BooCom 8. dubna 2022
[url=http://bestcialis20tabs.quest/]generic cialis 100mg[/url]
Keeznonna 8. dubna 2022
tadalafil (exilar-sava healthcare) [generic version of cialis] (rx) lowest price cheap tadalafil 60 mg
RichardRit 9. dubna 2022
generic cialis discreet buy most recommended online pharmacies cialis cialis pills overnight
NtfbfUnwic 9. dubna 2022
cialis online no prescription cialis generic
Andafedenonna 9. dubna 2022
buy tadalafil online paypal tadalafil 20 mg uses
JaneCom 9. dubna 2022
[url=https://ivermectinry.monster/]stromectol where to buy[/url]
DbngUnwic 10. dubna 2022
how much is sildenafil at walmart sildenafil 20 mg vs viagra
RichardRit 10. dubna 2022
buy cialis overnight delivery cialis without a script cialis for sale payment paypal
UgoCom 11. dubna 2022
[url=http://elimitepermethrin.monster/]elimite cream directions[/url]
JaneCom 11. dubna 2022
[url=https://trental.monster/]trental 400 tablet[/url]
IvyCom 12. dubna 2022
[url=https://prednisonedeltasone.quest/]prednisone for sale without a prescription[/url]
JosephBip 12. dubna 2022
home can you buy clomid over the counter in mexico clomid nz prescription
SueCom 12. dubna 2022
[url=https://chq.quest/]chloroquine 150[/url]
Kbwnnonna 12. dubna 2022
buy viagra online canada with mastercard where can i buy generic viagra online safely
NmioUnwic 13. dubna 2022
cheapest pharmacy to fill prescriptions with insurance Nootropil
Cmmnhemia 13. dubna 2022
tadalafil prescribing information supplements that have tadalafil
JosephBip 13. dubna 2022
generic clomid online prescription clomid 75 mg clomid
MarkCom 13. dubna 2022
[url=http://tadalafildtabs.com/]buy tadalafil 20mg price canada[/url]
WimCom 14. dubna 2022
[url=http://yasmindrospirenone.quest/]generic yasmin birth control[/url]
Knrnnonna 14. dubna 2022
global pharmacy cialis from india online pharmacy
IvyCom 14. dubna 2022
[url=https://ivermectinml.quest/]ivermectin 3mg[/url]